Posted by Ade Yazid Hilmi
5 Tumbuhan itu diantaranya :
1. Lengkuas
Lengkuas
Lengkuas atau lebih dikenal dengan laos ini boleh dibilang sudah cukup familar bagi telinga kita. Selain mudah didapat, lengkuas juga dibutuhkan pada kehidupan sehari – hari sebagai tanaman rempah atau bumbu masakan. Lengukas mempunyai nama ilmiah Alpinia galanga dan masih termasuk dalam klasifikasi tanaman yang berkerajaan Plantae sehingga dibilang berkeluarga dengan kunyit dan lain – lainnya. Tanaman ini bisa kita jadikan salah satu tumbuhan yang bisa kita tanam dipekarangan sebagai alternatif obat atau apotik hidup.
Manfaat Dan Khasiat Lengkuas Untuk Tubuh
Yang paling banyak dimanfaatkan dari tanaman obat lengkuas ini adalah rimpangnya, jika sobat tidak mengerti dengan rimpang maka boleh saja disebut dengan umbinya. Manfaat bagi kesehatan pun sangat banyak sehingga sobat tidak perlu membeli obat kimia dikarenakan obat alternatif lengkuas ini bisa jadi salah satu pilihan.
Beberapa manfaat kesehatan yang bisa kita dapat dari lengkuas adalah :
– Mengobati penyakit kulit seperti panu, kadas dan kurap
– Sebagai antifungi
– Berfungsi sebagai antibakteri
Manfaat lengkuas memang hanya tak sebatas untuk kesehatan tersebut, tanaman ini juga sangat membantu ibu – ibu yang suka memasak, Terutama pada masakan yang berkuah. Cukup sekian dulu ya tentang Manfaat Dan Khasiat Lengkuas Untuk Tubuh. semoga keterangan diatas bisa membantu.
2. Mengkudu
Mengkudu (Jawa: pace, kemudu, kudu); cengkudu (Sunda), kodhuk (Madura), wengkudu (Bali) berasal daerah Asia Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae. Nama lain untuk tanaman ini adalah Noni (bahasa Hawaii), Nono (bahasa Tahiti), Nonu (bahasa Tonga ), ungcoikan ( bahasa Myanmar) dan Ach (bahasa Hindi),Tanaman ini tumbuh di dataran rendah pada ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Buahnya berwarna hijau mengkilap dan memiliki totol-totol. Secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, viamin, dan mineral penting, tersedia dalm jumlah cukup pada buah dan daun mengkudu. salah satu mineral yang terdapat pada mengkudu merupakan antioksidan yang hebat. Terpenoid. Zat ini membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh. Zat anti bakteri.Zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Escherichia coli. Zat anti bakteri itu juga dapat mengontrol bakteri pathogen (mematikan) seperti Salmonella montivideo, S . scotmuelleri, S . typhi, dan Shigella dusenteriae, S . flexnerii, S . pradysenteriae, serta Staphylococcus aureus. Scolopetin. Senyawa scolopetin sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.
3. Daun Sirih
Manfaat Daun Sirih
1.Mengobati Kanker
Daun sirih dapat bermanfaat untuk mengobati kanker, anda dapat menggunakannya untuk mengobatinya dengan cara mengambil beberapa lembar daun sirih, kemudian rebus hingga airnya berkurang hingga 1/4 bagian, lalu ambil air hasil rebusan daun sirih tersebut, campurkan dengan madu. Minumlaj 3 kali sehari pada saat masih dalam keadaan hangat.
2. Melancarkan Buang Air Kecil
Daun sirih bersifat diuretik yang bermanfaat untuk melancarkan buang air kecil. Jika anda mengalami penyakit susah buang air kecil, anda dapat mencoba menggunakan daun sirih untuk melancarkannya dengan membuat jus daun sirih. Caranya adalah dengan mencampurkan jus daun sirih dengan madu dan susu, kemudian diminum selama 1 minggu sekali.
3. Mengobati Mimisan
Jika anda sering mengalami mimisan atau terjadi pendarahan pada hidung, anda dapat menghentikannya dengan menggunakan daun sirih. Caranya dengan mengambil 1 lembar daun sirih yang agak muda, kemudian lumatkan, gulung sambil ditekan hingga keluar minyaknya. Setelah itu gunakan untuk menyumbat hidung hingga tidak keluar darah lagi.
4. Mengobati Luka Bakar
Jika anda mengalami luka akibat luka bakar, seperti terkena knalpot atau sebagainya anda dapat menggunakan daun sirih untuk mengobatinya. Caranya adalah dengan memeras daun sirih secukupnya, kemudian tambahkan sedikit madu, lalu bubuhkan pada bagian kulit yang luka akibat terbakar. Lakukan cara tersbeut hingga luka sembuh.
5. Mengobati Bronkitis
Anda mempunyai permasalahan dengan batuk bronkitis, anda dapat mencoba mengobatinya dengan menggunakan daun sirih dengan cara merebus 5 hingga 7 lembar daun sirih yang telah dicuci hingga bersih bersama dengan sepotong gula batu didalam 2 gelas air bersih. Tuggu sampai hingga tersisa satu gelas saja. Kemudian minum 3 kali sehari masing-masing sepertiga gelas.
6. Mengatasi Diare
Diare merupakan salah satu penyakit yang dapat membuat anda bolak-balik ke kamar mandi, jika anda mengalami diare anda dapat mencoba mengatasinya dengan menggunakan daun sirih dengan cara mengambil 6 lembar daun sirih, 6 butir merica dan 1 sendok makan minyak. Kemudian tumbuk ketiga bahan tersebut hingga lembut, kemudian gosokkan pada perut penderita diare.
7. Mengobati Koreng atau gatal-gatal
Salah satu manfaat daun sirih yaitu dapat mengobati koreng serta gatal-gatal yang disebabkan oleh kuman dan jamur. Anda dapat mengobatinya hanya dengan merebus daun sirih, kemduian air rebusan tersebut digunakan untuk mandi atau bisa juga dengan membasuh kulit yang tekena gatal saja. Caranya dengan mengambil 15 hingga 20 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih dan rebus. Sebisa mungkin gunakan air rebusan daun sirih dalam keadaan masih hangat.
8. Mengobati Jerawat
Anda mempunyai permasalahan dengan jerawat dan segera ingin menghilangkannya, anda dapat menggunakan daun sirih dengan cara mengambil 8 hingga 10 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih, remas atau ditumbuk kasar, kemudian seduh dengan air panas dan gunakan air tersebut untuk membasuh luka. Lakukanlah cara ini hingga 2 atau 3 kali sehari.
9. Menghilangkan Bau Badan
Anda mempunyai permasalahan dengan bau badan, dan ingin menghilangkannya secara alami. Anda dapat mencobanya dengan menggunakan daun sirih untuk menghilangkannya dengan cara mengambil 5 lembar daun sirih dan rebus dengan dua gelas air. Tunggu hingga tersisa hingga 1 gelas saja. Kemudian minulah pada siang hari. Lakukan cara ini hingga bau badan hilang.
10. Mengobati Bisul
Jika anda sedang terkena bisul, maka anda dapat menggunakan daun sirih untuk mengobatinya. Caranya sangat mudah, hanya dengan menumbuk daun sirih tua secukupnya, lalu bubuhkan ke area yang terkena bisul. Agar daun sirih tidaj lepas, sebaiknya balut menggunkan kain.
4. Kunyit
Kunyit adalah rempah-rempah yang biasa digunakan dalam masakan di negara-negara Asia. Kunyit sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan sejenis gulai, dan juga digunakan untuk memberi warna kuning pada masakan, atau sebagai pengawet. Produk farmasi berbahan baku kunyit, mampu bersaing dengan berbagai obat paten, misalnya untuk peradangan sendi (arthritis-rheumatoid) atau osteo-arthritis berbahan aktif natrium deklofenak, piroksikam, dan fenil butason dengan harga yang relatif mahal atau suplemen makanan (Vitamin-plus) dalam bentuk kapsul. Dalam bahasa Banjar kunyit biasa pula disebut Janar.
Produk bahan jadi dari ekstrak kunyit berupa suplemen makanan dalam bentuk kapsul (Vitamin-plus) pasar dan industrinya sudah berkembang. Suplemen makanan dibuat dari bahan baku ekstrak kunyit dengan bahan tambahan Vitamin B1, B2, B6, B12, Vitamin E, Lesitin, Amprotab, Mg-stearat, Nepagin dan Kolidon 90.
Sebagai obat
Umbi (rimpang) yang berumur lebih dari satu tahun dapat dipakai sebagai obat, umbi (rimpang) kunyit berkhasiat untuk mendinginkan badan, membersihkan, mempengaruhi bagian perut Khususnya pada lambung , merangsang, melepaskan lebihan gas di usus, menghentikan pendarahan dan mencegah penggumpalan darah, selain dari itu juga digunakan sebagai bahan dalam masakan.
Kunyit juga digunakan sebagai obat anti gatal, anti septik dan anti kejang serta mengurangi pembengkakan selaput lendir mulut. Kunyit dikonsumsi dalam bentuk perasan yang disebut filtrat, juga diminum sebagai ekstrak atau digunakan sebagai salep untuk mengobati bengkak dan terkilir. Kunyit juga berkhasiat untuk menyembuhkan hidung yang tersumbat, caranya dengan membakar kunyit dan menghirupnya.
Kunyit dapat menyembuhkan bagian tubuh yang bengkak maupun terkilir.
Kunyit bisa dipakai untuk menyembuhkan beberapa hal yang berkaitan dengan penyimpangan pada kerja ginjal, terutama pada bebrapa kasus-kasus yang ditandai dengan bau badan yang tidak sedap dan mata yang tidak tahan terhadap sinar, penggunaan kunyit adalah sangat effektif, yaitu dengan meminum segelas juice kunyit (dibuang ampasnya), selama 2 minggu berturut-turut.
Cara sederhana adalah :
1. Ambil segenggam kunyit, lalu kupas
2. Parut atau jus dengan blender (biasa ditambahkan air secukupnya)
3. Didihkan 2-3 kali (biasa ditandai dengan pemuaian)
4. Tambahkan garam sedikit (seujung sendok)
Saring dan Peras
5. Tuangkan perasan jeruk nipis (1 - 3 biji, sesuai selera)
6. Tambahkan gula atau madu
7. Minum (lebih baik dalam keadaan hangat)
Ramuan diatas juga sangat efektif untuk menyembuhkan flu/demam pada ibu-ibu yang hamil (tidak perlu dilakukan setiap hari, biasanya 1-2 hari sudah bisa sembuh), sehingga terhindar dari penggunaan obat-obatan kimia yang bisa berbahaya terhadap janin yang dikandungnya. Bila dikonsumsi oleh para ibu hamil, dipercaya bayi yang lahir akan bersih dari lemak-lemak yang seringkali menempel/menutupi seluruh badan bayi.
Penggunaan kunyit instant, sebaiknya tidak dilakukan untuk pengobatan (khususnya untuk ibu-ibu hamil), karena ada kandungan-kandungan lain yang mungkin bisa berbahaya bagi kandungan terutama obat pengawet dan pewarna.
Kandungan utama kunyit adalah kurkumin dan minyak atsiri yang berfungsi untuk pengobatan hepatitis, antioksidan, gangguan pencernaan, anti mikroba, anti kolesterol, anti HIV, anti tumor (menginduksi apostosis), menghambat perkembangan sel tumor payudara, menghambat ploriferasi sel tumor pada usus besar, anti invasi, anti rheumatoid arthritis (rematik).Diabetes melitus, Tifus, Usus buntu, Disentri, Sakit keputihan; Haid tidak lancar, Perut mulas saat haid, Memperlancar ASI; Amandel, Berak lendir, Morbili, Cangkrang (Waterproken).
Kunyit mempunyai prospek yang cerah pada sektor industri hilir dalam berbagai bentuk seperti ekstrak, minyak, pati, makanan/minuman, kosmetika, produk farmasi dan IKOT/IOT.
5. Jahe
Khasiat Jahe
Jahe sendiri merupakan tanaman rimpang yang cukup populer sebagai bahan rempah-rempah dan juga bahan obat-obatan herbal. Banyak yang beranggapan bahwa jahe berasal dari India, namun ada juga yang mengatakan bahwa jahe berasal dari Tiongkok bagian selatan. Jahe sendiri memiliki rasa yang cukup pedas itu karena memang dalam jahe terdapat kandungan senyawa keton yang dinamakan dengan zingeron. Meski demikian, jahe juga sering dijadikan sebagai bahan bumbu masakan dan seperti yang tadi dikatakan jahe memiliki khasiat untuk mengatasi berbagai penyakit.
Khasiat Jahe sendiri bisa anda semua dapatkan karena memang di dalam jahe terdapat beberapa kandungan seperti minyak atsiri yang sangat baik untuk menghilangkan nyeri, antiinflamasi dan juga antibakteri. Banyak juga kandungan lainnya yang ada dalam jahe dan memberikan Manfaat Jahe untuk anda semuanya. Pastinya anda juga ingin mengetahui apa saja Manfaat Tanaman Jahe yang bisa didapatkan, dan SitKes.com pun kali ini akan memberikan informasi tentang Manfaat Dari Jahe untuk anda semuanya. Dan lebih baik langsung saja disimak Manfaat Jahe Untuk Kesehatan di bawah ini.
Menurunkan Berat Badan
Jahe sangat baik untuk melebarkan pembuluh darah dan juga membakar kalori lalu menjadi panas tubuh. Tidak hanya itu, jahe juga mengandung kalori yang cukup sedikit sehingga tidak banyak berkonstribusi untuk menaikan berat badan. Jika anda meminum seduhan jahe setiap harinya maka anda bisa menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh.
Menurunkan Tekanan Darah
Jika anda mengkonsumsi jahe maka akan membantu tubuh anda untuk melepas dan merangsang hormon adrenalin. Dengan hal tersebut maka darah akan mengalir lebih cepat dan tekanan darah tinggi yang anda alami pun akan ikut menurun.
Mengatasi Masuk Angin
Dengan mengkonsumsi jahe pastinya akan membuat badan lebih hangat, maka dari itu jahe sangat baik untuk mengatasi masuk angin. Anda bisa menyiapkan seibu jari jahe tua lalu kemudian cuci sampai bersih dan memarkan. Rebus jahe tersebut dengan 2 gelas air dan berikan sedikit gula aren. Didihkan sekitar 1/4 jam kemudian saring, anda pun bisa meminumnya selagi masih hangat.
Meredakan Sakit Kepala dan Migrain
Jika anda mengalami sakit kepala ataupun migrain maka anda bisa meredakannya dengan jahe. Anda bisa menyiapkan seibu jari jahe yang telah dicuci kemudian bakar dan memarkan. Seduh jahe tersebut dengan segelas air dan berikan sedikit gula are. Anda pun bisa meminum airnya secara sekaligus untuk meredakan sakit kepala.
Mengobati Batuk
Selain untuk mengobati sakit kepala, Kegunaan Jahe juga sangat baik untuk mengobati batuk. Anda bisa menyiapkan seibu jari jahe yang dicuci bersih kemudian anda memarkan. Jahe tersebut kemudian anda rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih dan tersisa setengahnya. Jika selesai maka anda bisa meminum air rebusan jahe tersebut secara sekaligus untuk menyembuhkan batuk yang menyerang anda.
Comments
Post a Comment